Levensstijl veroudert huid sneller dan genen
Levensstijl veroudert huid sneller dan genen dat is uit onderzoek vastgesteld. Meerdere onderzoeken tonen aan:uw Lifestijl is belangrijker voor een jeugdige huid dan genen.
Het Amerikaanse Oil of Olaz ( onderdeel van cosmeticaconcern Procter & Gamble) heeft samen met het genetisch onderzoeksbureau 23andMe onderzoek gedaan naar de belangrijkste factoren die bijdragen aan het behoud van een jeugdige huid van vrouwen. Het belangrijkste inzichten was vooral dat zon bescherming en een positieve levenshouding de sleutel zijn voor een jeugdige uitstraling.
Meer dan 155.000 deelnemers werden betrokken in het onderzoek, dat heeft aangetoond dat externe factoren een groter effect hebben op de huid dan genen. Van alle deelnemers waren er 10.839 die aangaven dat zij regelmatig te horen kregen dat hun huid er meer dan 10 jaar jonger uitzag dan hun biologische leeftijd. En veel van deze deelnemers waren vrouwen ouder dan 60 jaar. Nog een overeenkomst: ze gebruiken allemaal consequent iedere dag een goede zon bescherming.
Positieve levenshouding
Vrouwen met een positieve levenshouding hebben 30% meer kans op een jeugdiger uitstraling dan vrouwen die minder positief in het leven staan, aldus de onderzoekers. Andere factoren met een gunstig effect op de huid zijn: actief en energiek in het leven staan, regelmatig sporten, een nachtrust van acht uren of meer, gebruik van multi-vitaminen en een algehele goede gezondheid.
Zonnebaden
Het zal niet als een verrassing komen dat de deelnemers die regelmatig zonnebaden ( zon of zonnebank) 35% minder kans hebben op een jeugdige uitstraling. Ook vrouwen die regelmatig last hebben van een droge huid, zullen over het algemeen met een minder jeugdige huid oud worden (ca 35%).
En dan nog de traditionele zonden…
Roken en overgewicht (met een Body Mass Index hoger dan 25) hebben eveneens een negatieve impact op de huid, aldus de onderzoekers. Dat zal uiteraard niet geheel als een verrassing komen.
De onderzoeksresultaten zijn onwijs interessant, omdat zij aantonen dat vrouwen beauty en anti-aging grotendeels in eigen hand hebben. Mooi oud worden, met behoud van een jeugdige uitstraling, is dus niet meer alleen een kwestie van goede genen. Uiteraard spelen genen wel een rol, maar deze is minder groot dan de factoren die vrouwen wel zelf kunnen beïnvloeden. Nader onderzoek op dit vlak kan ons helpen om nog betere maatwerk producten en behandelingen te ontwikkelen voor vrouwen wereldwijd.
Mocht u meer willen weten over huidverbetering door middel van een goede bescherming tegen zon en een betere (gezondere) levensstijl? neem dan gerust contact met ons op.
Levensstijl veroudert huid sneller dan genen
Recente reacties